Kalori.me: Tú guía online para una mejor nutrición
¿Quieres comer más sano en este 2022 pero no sabes cómo hacerlo?
Kalori.me es una plataforma integral de asesoría nutricional, la cual ha sido ideada para personas como tú que no saben cómo mejorar su alimentación y buscan desechar esos malos hábitos que deterioran su calidad de vida.
Consigue la información que necesitas.
Somos el nutriólogo que está disponible durante las 24 horas del día y 365 días del año.
Nuestro propósito siempre será guiarte en esa transición hacia una nutrición sana y equilibrada, donde puedas cumplir con todos los requerimientos básicos para fortalecer tu salud e impedir el surgimiento de enfermedades asociadas a la ingesta de productos nocivos u ocasionadas por carencia de nutrientes.
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Con tal solo registrarte en nuestra web con tu nombre y correo electrónico, tendrás acceso a un fantástico plan de alimentación SIN COSTO para que comiences a experimentar ese cambio según tus preferencias. Y sí… ¡Has leído bien!
kalori.me
Alimentación correcta ¿Qué significa?
Completa
Debemos incluir en cada comida alimentos de los 3 grupos.
Equilibrada
El 100% de nuestra dieta debe ser distribuida en % entre proteínas, lípidos e hidratos de carbono.
Inocua
Todo alimento que lleguemos a consumir no debe implicar riesgos para la salud.
Suficiente
Debe cubrir las necesidades de todos los nutrientes sin caer en un exceso.
Variada
Una alimentación no se considera correcta, si tu dieta está basada en consumir solo una opción de alimento.
Adecuada
La alimentación debe considerar los gustos y la cultura de quien la consume y ajustada a sus recursos económicos.
Nosotros
Aquí encontrarás una amplia variedad de herramientas para cumplir con este objetivo de forma exitosa, brindándote todo ese apoyo que puedas necesitar para una nueva etapa de tu existencia con mayor bienestar.
Comprenderás que el camino para gozar de buena salud se inicia a través de una alimentación balanceada.
A través de nuestra calculadora de calorías, podrás saber cuáles son tus requerimientos calóricos. Así te harás una idea de qué debes comer y con qué frecuencia.
Una alimentación más sana es posible con Kalori.me.
¿Qué esperas? ¡Da un paso enfrente para nutrirte como te mereces!
Información, Tips y Trucos
Aquí podrás consultar lo que desees en nuestro blog de salud y nutrición.
Tendrás acceso a información valiosa e interesante, la cual será de bastante utilidad para romper mitos infundados y evitar que cometas terribles errores por ignorancia.
Nuestro Blog
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